Những lưu ý để giảm cân hiệu quả khi dùng Mega 2

Để quá trình giảm cân được hiệu quả và an toàn nhất, dược sỹ chuyên môn của công ty luôn đồng hành sát sao cùng người sử dụng để có thể đưa ra những đánh giá và lời khuyên hữu dụng nhất. Tuy nhiên, việc giảm cân thành công hay thất bại phụ thuộc rất nhiều vào ý chí, sự kiên tì của người dùng bởi tăng cân cần 1 quá trình thì giảm cân cũng cần 1 khoảng thời gian nhất định, không thể nóng vội.

Dưới đây là 1 vài lưu ý của Mega, mọi người nên thực hiện đúng hướng dẫn để hiệu quả sử dụng được cao nhất.

Sử dụng theo đúng hướng dẫn của Dược sỹ chuyên môn:

Mega thảo dược tăng cảm giác no, giảm thèm ăn, hỗ trợ giảm cân 

-Viên uống thảo dược Forskolin Mega: Ngày uống 1 viên trước hoặc sau ăn sáng 20-30 phút.

Trà thảo dược Figura 2 tăng chuyển hóa mỡ thừa, ngăn tích lũy mỡ bụng

-Trà Figura 2: Pha 1 gói trà với 200ml nước sôi, uống sau ăn tối 15 phút, nên uống khi trà còn ấm, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Lưu ý chế độ ăn uống vận động kết hợp khi sử dụng bộ Mega thảo dược:

Chế độ ăn uống:

- Ăn đầy đủ bữa, đúng giờ, nên chia thành nhiều bữa nhỏ, hạn chế ăn vặt, thức ăn nhanh, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, nước ngọt, rượu bia,..

- Ăn giảm về lượng nhưng đảm bảo đủ chất, không nhịn ăn, ăn kiêng hay bỏ bữa.

- Không nên ăn quá no, ăn nhiều món khoái khẩu vì như vậy sẽ làm căng giãn dạ dày tăng khả năng hấp thu.

Chế độ vận động:

- Nên dành 20-30 phút vận động cuối ngày

- Có thể lựa chọn các hình thức vận động như: đi bộ nhanh, chạy bộ, yoga, chơi thể thao cầu lông, bóng chuyền, hoặc dọn dẹp nhà cửa phù hợp với thể trạng mỗi người

- Nên vận động nóng người ra mồ hôi sẽ giúp giảm cân nhanh hơn.

- Sau khi quen với cường độ vận động trước có thể tăng thời gian hoặc cường độ vận động hơn để tăng hiệu quả.

Sau 7-10 ngày, kiểm tra lại cân nặng báo lại với dược sỹ chuyên môn của công ty để dược sỹ chuyên môn đánh giá và tư vấn mức giảm phù hợp và cho các lời khuyên để quá trình giảm cân hiệu quả nhất.

Chi tiết liên hệ Ds chuyên môn: 0843 95 9090 hoặc Hotline: 0943 95 9090.