Giảm cân nên uống sữa gì

Chúng ta đều biết, nguyên nhân chính gây nên thừa cân béo phì đó là việc dư thừa dinh dưỡng khiến mỡ tích tụ gây tăng cân. Vì thế, khi giảm cân chúng ta cần giảm tối đa các chất béo đưa vào cơ thể, điều này đồng nghĩa với việc chúng ta cần giảm ăn, giảm các chất béo, đạm có nguồn gốc từ động vật. Khi đó việc sử dụng các loại sữa ít béo để bổ sung vi chất là rất quan trọng.

Vậy, người Giảm cân nên uống sữa gì?

Đối với những trường hợp giảm cân, việc sử dụng các loại sữa cần đáp ứng các tiêu chí sau:

- Phải là sữa tách béo hoặc ít béo (mức 0,05mg chất béo/100g sữa là hợp lý nhất)

- Sữa không đường hoặc ít đường

- Sữa phải có đầy đủ các vi chất thiết yếu cho nhu cầu  năng lượng hằng ngày của cơ thể

- Với nhứng tiêu chí đó, chị em bị thừa cân, béo phì có thể dùng dữa PRIMAVITA, đây là loại sữa ít béo nhưng có chứa đầy đủ các Vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt có hàm lượng sắt và can - xi, Vitamin D3 cao, Không chỉ giúp bổ sung tối đa vi dưỡng chất cần thiết cho nhu cầu cơ thể mỗi ngày mà còn giúp tăng độ bền chắc của xương, ngăn ngừa, phòng bệnh loãng xương và thiếu máu do thiếu sắt, ngăn ngừa rụng tóc.

- Chì với nửa ly sữa mỗi ngày, giúp bạn đủ chất no lâu để giảm ăn, từ đó giúp giảm cân mà không ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bạn, hơn thế, giúp bạn khỏe hơn, đẹp hơn.

-----------

1. Tên: Sữa PRIMAVITA

2. Xuất xứ: Nhập khẩu nguyên hộp từ Hà Lan

3. Quy cách: 450g

4. ĐT Tư vấn: 0943 95 9090 - 043 95 9090

5. Nhập khẩu: Công ty TNHH Diên Khánh